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- 주차, 남/녀 화장실 구분, 샤워시설, 1회 체험, 1:1 수업, 그룹 수업
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- 퍼스널트레이닝(PT), 필라테스 레슨
공지
소개
2달 이내 활동
안녕하세요! 이송현 트레이너 입니다.
이송현 선생님의 장점 1
체형 교정 & 해부학 기반 웨이트 트레이닝 & 필라테스
운동을 할 때 가장 중요한 것은
올바른 자세와 정확한 자극이라고 생각해요.
저는 교정 운동 전문가 자격증과 기능 해부학적 지식을 바탕으로 회원님의 몸 상태에 맞춘 개인 맞춤 웨이트 트레이닝 및 필라테스를 지도해 드리고 있습니다.
올바른 자세로 운동하여 부상 없이 안전하게 원하시는 목표를 달성할 수 있도록 도와드릴게요.
이송현 선생님의 장점 2
다이어트 바디프로필 전문 트레이너
저는 2019년부터 23년 매년 피트니스 다수 대회에 참가했기 때문에 365일 내내 체중 관리를 하고 있는데요. 그래서 살을 빼거나 유지하는 다이어트 프로그램은 누구보다 자신 있습니다.
다이어트 이젠 혼자 스트레스 받지 마시고 확실하게 살을 빼는 방법을 배워보시길 바랍니다
가격
- 9월 이벤트 진행중입니다.개인레슨문의0원~
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