소개

생성일: 2023년 05월

운동재활, 체형교정, 만성통증 1:1 퍼스널 트레이닝 전문 트레이너양성 교육 전문 100%예약제 1:1PT 만 진행됩니다. 아파트 상가 주차, 편리한 주차가 가능합니다. 불필요한 운동기구를 줄여 최적화된 공간, 넓고 쾌적한 환경에서 운동하실 수 있습니다. 첫 수업은 1시간이 넘는 체형과 움직임 평가로 이뤄집니다. 이 결과를 토대로 고객 님의 몸 상태를 분석하여 맞춤 운동 프로그램으로 수업이 진행됩니다. 보편적 1:1 PT 보디빌딩식 근육 키우기 운동이 아닙니다. 아프거나 불편한 곳의 개선을 시작으로 근력, 체력, 유연성, 심폐능력등 건강을 증진 시켜 보다 강한 신체를 이루는 것을 목표로 합니다. 내 몸에 맞는 진짜 퍼스널 트레이닝 경험해보세요!