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소개
2달 이내 활동
TRX란?
Total body Resistance eXercise
TRX는 전신 저항 운동을 뜻하며 코어를 포함한 전신 근력을 강화하고 다이어트에 효과적인 운동입니다.
후기 1개
- 가을이모전동 인증 29회· 전 작성허리,무릎 ,어깨가 아프고 피곤함이 심해서 pt를 시작했죠. 반심반의한 마음으로 시작해 회비가 아깝지 않을 정도로 체형이 교정되었고 아픈 부위 또한 좋아졌어요. 맨몸운동전문체육관이 맞네요. 기초대사량과 근육이 늘어서인지 피곤함없이 일에 능률이 오르는것같아 관장님께 감사한 마음입니다. 번창하세요~!!!도움돼요 3
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