- 토요일 오후 12시까지, 일요일휴무-- 휴게시간
- 0504-0558-5267
- 퍼스널트레이닝(PT), 필라테스 레슨
소개
1일 이내 활동
1:1개인수업/ 4:1그룹수업과 통증 수기관리를 해드리는 프리미엄 필라테스센터입니다.
맞춤별 프로그램
1. 수기관리(PNF스트레칭)
경직된 근육및 움직임이 제한된 관절을 분석하여
통증이 없어지도록 수동 및 능동스트레칭교육
-특히 목어깨 안좋으신 분께 추천드립니다.
2. 통증케어 필라테스
통증이 개선되고 움직이는 범위가 정상이면 더이상 아프지 않도록 유지시켜주는 운동프로그램 제공
3. 생활습관 개선
비만 또는 저체중의 생활습관 코칭을 통한 다이어트프로그램. 평생 유지 가능한 건강한 방식을 알려드립니다.
어깨와 목이 안좋은분에게 적극 권장합니다
쿠폰
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가격
- 한번의 체험으로 통증원인, 해결방법을 제시해드립니다.필라테스 개인레슨 체험수업30,000원~
- 긴말필요없이 당근 사람검색 체형교정전문가#258362 검색하여 거래댓글후기 참고~수기케어 첫1회체험대표30,000원~
- 고정제 그룹레슨 주3회 한달가격입니다. 체형교정 집중/체중감량 집중/직장인 점심시간 집중4:1 고정제 그륩레슨 한달176,000원~
- -오픈 이벤트- 체형교정/악기전공자/성장기학생/측만/거북목등등 물리치료학과,임상병리학과출신1:1체형교정 개인레슨대표50,000원~
- 주3회 운동 포함 식습관 개선코칭 물리치료학과/임상병리학과 출신 원장의 밀착코칭1:1 생활습관 개선0원~
후기 12개
- 유웅월평3동 인증 10회· 전 작성목과 허리에 통증이 있어서 방문하게 되었습니다. 일단 몸상태 간단히 체크하고, 걷는거 서있는거 진단한다음 마사지를 받는데 정말 시원하고 극락입니다!!! 여기가 무릉도원ㅎㅎ 평소 습관을 체크해서 근본적인 문제를 해 결할 수 있을것 같은 느낌입니다. 내가 찾던 바로 그런 치료!!! 그동안 여기저기 통증의학과 주사치료, 마사지, 한의원간 시간 너무 아까워.. 여기나 올걸.. 여기 알지못한 나자신 원망스러워ㅠ 처치 중간 중간 어디가 안좋은지 친절하게 설명해주시고 결론은 효과가 무지하게 좋습니다. 이동네에 존재해줘서 넘 감사합니다..
- 친절해요
- 만족스러워요
도움돼요 1 - 찬이맘장대동 인증 0회· 전 작성50이 넘어가니 허리며 어깨며 안아픈데가 없고 관절 마디마디 비만오려면 절이고 아파서 체험신청해봤습니다~대박 입니다~여기저기 교정받으러 맛사지받으러 많이 다녀봤지만 근본적인 문제점부터 차근 차근 설명해주시고 교정을 봐주셔서 넘넘 감동인데다 환복하고 교정받고 입었던 옷으로 다시 환복하는데 옷이 커진 이 느낌은 뭘까요?^^ 1시간반정도 시간인데 몸이 가뿐해지고 슬림해졌나 봅니다~강추 ~꼭 체험예약 해보시길 ~~~
- 친절해요
- 만족스러워요
- 가격이 싸요
도움돼요 1 - 반짝별노은2동 인증 22회· 전 작성늦은 후기 올립니다 2년 전부터 가보고 싶었는데, 바쁘게 살다 보니 이제야 다녀왔어요~ 기대했던 만큼 너무 잘 해주셨고 목과 어깨가 많이 가벼워졌습니다. 시간이 잘 안나는 일을 하고 있어서 아쉽지만 계속 교정 받고싶은 마음이 크네요^^ 넘 감사했습니다
- 친절해요
- 만족스러워요
도움돼요 0
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