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소개

2주 이내 활동

전직 대학병원 임상간호사출신 결혼 후 삶을 되돌아보다 요가지도자로 전향 나마스떼, 환영합니다. 브리나입니다. 10년 넘게 요가수련을 하면서 요가는 결국 호흡이라는 것을 깨달았습니다. 호흡의 BREATH 알아차림이란 뜻을 지니고 있는 AJNA 두 단어를 결합하여 만든 BREANA - 브리나 라는 제 강사명을 바탕으로 새로운 공간을 오픈하게 되었습니다. 요가와 마음챙김명상을 도구로 하여 몸과 마음을 온전히 바라보는 시간, 스스로를 위한 숨을 챙길 수 있는 공간을 여러분들과 함께 만들어나가려 합니다. 함께하는 분들과 소통할 수 있는 열린 마음, 몸과 마음의 균형을 원하시는 모든 분들을 기다리고 있습니다. 저와 함께 마음편히 제대로 숨 쉬어가는 공간인 브리나요가 함께 만들어나가요. 전)광화문 포시즌스호텔 요가 전임강사 @breana_yoga