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- 031-405-1999
- 퍼스널트레이닝(PT)
소개
생성일: 2022년 10월
안녕하세요 무브먼트 PT 스튜디오 입니다!
무브먼트 PT 스튜디오는 물리치료사 출신 운동 전문가가 운영하는 전문성을 갖춘 퍼스널 트레이닝 센터입니다.
저희는 'To better your performance' - 당신의 움직임을 더 좋게 만들어드립니다. 라는 슬로건으로 회원님들께 운동을 지도합니다.
재활트레이닝, 기능향상 운동에 그치는 것이 아니라 체계적인 웨이트트레이닝까지 연결되는 수업의 흐름으로 진행 됩니다 :-)
*바디프로필 목적의 수업은 진행하지 않습니다.
단순히 가격을 저렴하게 하고 회원을 많이 모집하여 많은 수업을 한다면 수업의 질은 떨어질 수 밖에 없습니다.
회원님들 한 분 한 분의 수업에 집중하길 원하기 때문에 많은 수업을 받기보다 수업의 질을 높이길 원합니다.
- 전문성을 갖춘 강사진
저희 센터 내 운동 지도자들은 전문가(트레이너, 필라테스 강사, 물리치료사 등)들을 대상으로 강의를 진행하고 있는 '전문가들의 전문가' 인 강사진들로 구성되어 있습니다.
내 몸을 믿고 맡길 수 있는 운동지도자 들과 함께 하실 수 있습니다.
- 1:1 수업 전문의 PT 스튜디오
100% 예약제로 쾌적하고 프라이빗한 공간인 만큼 회원님들께서 질 높은 수업에 더 집중하실 수 있는 환경을 제공합니다.
- 신발을 착용하지 않고, 맨발 트레이닝
현대인들은 발의 기능이 많이 떨어지면서 무릎, 허리, 고관절 등의 기능부전으로 이어지고 있습니다.
저희는 따로 신발을 필요로 하지 않고, 맨발로 트레이닝을 진행하며 발의 기능부터 살릴 수 있도록 지도 하고 있습니다.
- 개개인에 맞는 평가와 맞춤형 프로그램
무브먼트 PT 스튜디오는 회원 분들 개개인에 맞는 '평가' 를 진행하고, 어느 부분에서 기능이 부족한지, 어떤 기능을 더 살리고 컨디션과 수행능력을 최대치로 끌어올려드립니다.
평가 없이 운동을 지도한다는 것은 '개개인 맞춤형 퍼스널 트레이닝' 이 아닌 '그냥 운동을 알려주는 행위'에 지나지 않습니다.
- ' 운동 자립 '
[ PT 수업은 다 받았는데 혼자 운동할 줄 모르는 경우? - 다시 PT 등록 -> 혼자서는 운동 못하게 되는 현상 ] 의 반복
저희는 스스로 운동을 하고 건강을 만들어갈 수 있는 '운동을 스스로 해낼 수 있게끔 ' 만들어 드리는 것을 목표로 지도하고 있습니다.
'머신 웨이트'를 지도하는게 아닌 '프리웨이트' 만을 지도하고 있습니다.
- 과학에 근거한 체계적 프로그램과 운동 자립
저의 경험 뿐만 아니라, 과학적 근거를 베이스로 하여 체계적인 운동 프로그램을 제공합니다. 이러한 트레이닝의 원리를 이해하고 단계적으로 차근 차근 배워가며 운동하실 수 있는 환경을 만들어드리겠습니다.
가격
- 10회770,000원~
- 20회1,400,000원~
- 30회1,980,000원~
- 평가 및 상담 후 컨설팅 + 1회 수업 50분1회88,000원~
마지막 수정일
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