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💛 김희정요가 가좌점 💛 🧡 BIG EVENT 진행중! 🧡 많은 관심 부탁드립니다 🤗

소개

1주 이내 활동

20년이상 수련한 인천 김희정요가 가좌점입니다. < 원장님 프로필 > - 국민대학교 스포츠산업대학원 운동처방 및 건강운동관리 전공 석사과정 - 인도국제요가 지도자 자격 과정 수료 - 빈야사 요가 지도자 자격 과정수료 -아쉬탕가 요가 지도자 자격 과정 수료 - 임산부 요가 지도자 자격 과정 수료 - 핫요가 지도자 자격 과정 수료 - 한국 필라테스 지도자 과정 수료 - 키즈요가 지도자 1급과정 수료 - G-roup X instructor Course 자격과정 수료 - 카이로프락틱 수료 -웃음치료전문가 1급자격 과정 수료 - 요가근육학 과정 수료 - 데이비스 스웬슨 아쉬탕가 지도자 과정 수료 - Sling Training Rehab(Lower) Course 워크샵 수료 - RAINBOW KIDS YOGA TTC 자격 과정 수료 - 기초 근육학과 체형 관리 워크샵 수료 - 피부-근막증상(질환)별 테이핑 워크샵 수료 -인천서부교육청 평생교육 요가출강 -오피스 요가 동영상 촬영 (주)삼성화재 본사 -아토피환우를 위한 웃음 요가 강의 -생활체육 동영상 키즈놀이요가 프로그램 구성 -기아대책협회 홈스쿨 아동 웃음 요가 출강 -서부교육청 특수교육지원센터 키즈요가 출강 -구로구 건강 가정 지원 센터 다문화 가정 요가 출강 -서구시설관리공단 노인문화센터 요가강의 외 다수강의 -인천 동부유치원 교사특강 요가 출강 -인천서부교육청 평생교육 요가출강 -인천 남구 지부 장애인 협회 요가 출강 -Korea MICE Exop Pre Tour 외국인 바이어 대상 요가출강 < 클래스 안내 > -힐링요가 (몸의 불균형을 잡아주는 치유요가) 장점 : 체중감소,신체밸런스교정,신진대사기능향상,스트레스해소 - 하타프롭스 (다양한 도구와 함께 몸과 마음을 열어가는 하타요가) 장점 : 신체의 견인과 공간, 관절의 안정성, 균형잡힌 신체 -베이시스 빈야사 (아사나의 기능적 정렬로 기반을 찾아가는 요가) 장점 : 근지구력과 유연성 향상, 척추강화, 몸와 마음의 균형 -아쉬탕가 (규칙적인 수련을 통해 요가의 8단계를 발전시켜가는 요가) 장점 : 유연성,근지구력의 균형,몸과 마음의 균형 -소도구필라테스 (소도구를 활용하여 이뤄지는 필라테스) 장점 : 코어강화,균형감각향상,근력강화,지구력향상,경직된근육완화,통증의해소 -슬링요가 (무중력 요가로서 체형교정 재활운동의 도구를 이용한 요가) 장점 : 체형교정운동,근력운동,코어강화운동,재활운동 -핫요가 - 고온다습한 환경에서 신체적 정렬을 통해 체내를 정화시켜주는 요가 장점 : 혈액순환증진,체내정화,근력과 유연성증진,스트레스해소 < 추천드려요 > * 스트레스 해소하고 싶어요 * * 체형관리가 필요해요 ! * * 다이어트가 필요해요 ! * * 재활운동을 해야해요 ! * * 체력을 기르고 싶어요 * * 혼자서는 운동하기가 힘들어요 * * 요가지도자가 되고 싶어요 * < 상담 가능 시간 > - 평일 월~금 : 09:30 ~ 21:00 - 주말 전화 상담 상시 가능 - 카카오채널 김희정요가 : http://pf.kakao.com/_rdISb 카카오채널 채팅 문의 상시 가능 - 전화 예약 후 방문상담 가능합니다 ! 미리 연락주시면 상담 시간 조정 가능하십니다, 전화 문의는 상시 가능합니다 ^_^ :)

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인천서부교육청평생교육요가출강
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후기 37개

cmy706용현동 인증 0회· 전 작성
김희정 요가원 가좌에서만 유명한 게 아니라 요가하시는 분들은 대부분 아시더라고요 ㅎㅎ 제가 이런 곳에 3개월 이상 다니고 있다는 게 자부심이 생기네요 앞으로도 수련할 때 더 열심히 해야겠어요~ 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다!
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투에이치HH계양3동 인증 9회· 전 작성
예전에 해보고 아이낳고 이번에 다시 시작했어요 그동안 몸이 너무 망가지고 라인도 안살아서 속상했는지 유명하기도 라고 원장님 믿고 등록했는데 진짜 너무 시원하면서 스트레스도 날아가네요 열심히 오래 다녀보려고 해요! 운동이 최고네요👍🏻
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은지네금곡동 인증 1회· 전 작성
회사에서 끝나고 운동할까 생각중에 근처 김희정요가 가좌점 추천받고 상담받았네요 제가 몸이 뻣뻣해 이번기회에 정말 제대로 운동할수있는기회가 생겨 넘좋네요 친절한상담과 선생님 넘좋고 다양한 수련방법으로 지루할새가 없고 정신수양도 되서 굿입니다
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