🏃‍♂️NRC(남양주러닝크루)🏃‍♀️

멤버 72게시글 963 활동

안녕하세요😄 NRC(남양주러닝크루) 대장 닥치고런 입니다!🫡 우리 크루는 러닝을 좋아하고 마라톤 완주를 목표로하는 남양주시 20대~50대 분들과 함께 온가족이 함께하는 건강하고 행복한 모임을 만들어 나가겠습니다. 모임 일정 : 매주 화요일 20시 모임 장소 / 주소 : 왕숙천 경관광장 - 경기 남양주시 진접읍 장현리 240 👉NRC크루 활동조건 📍월 1회 이상 러닝데이 참석(매주 화20:00) 📍주 1회 이상 개인 러닝 인증 📍연 1회 크루가 지정한 마라톤대회 참석 🚨조건 미달성시 자동 탈퇴처리 됩니다😭 대장 인⭐️ : Dackcigo_run

진접읍

운동

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멤버 72

NRC대장
진접읍NRC(남양주러닝크루) 대장 닥치고런 입니다! 건강하게 오래오래 달려요~!🏃‍♂️ 인스타 : @dackcigo_run
귀뚱맘
진접읍안녕하세요. 진접에서 초등 아이들 키우고 있는 81년생 엄마입니다. 운동을 좋아해서 런닝도 해보고 싶어 가입했어요. 도전해보고 싶은 종목이였는데 이런 크루가 있다니 정만 반갑네요. 열심히 뛰어볼께요^^
꾸달
진접읍러닝을 즐기는 고독한 런너입니다~!
약수촌
진접읍유도와 달리기, 맨몸운동을 좋아하는 86년생 남자입니다^^

일정 95

11월05
모임에만 공개된 일정이에요.
종료
오후 8:00
13/30명
11월02
모임에만 공개된 일정이에요.
종료
오전 6:00
6/10명
11월01
모임에만 공개된 일정이에요.
종료
오후 8:00
6/8명
10월31
모임에만 공개된 일정이에요.
종료
오후 8:00
2/4명

게시글 963

전체공지사항⭐️ [운영진]환영합니다😊[가입인사]편하게 올려요🏃‍♂️🏃‍♀️[러닝인증]자유 게시판정기 러닝 인증🏃‍♀️[운영진/주최자만]

오늘 NRC 가입하고 처음으로 모임 참여했는데 정말 기분좋게 뛰고 왔네요~~특히 러닝 시작전 @귀뚱맘 (JJRC/진접/81/여) 님의 스트레칭 정말 감사드립니다!! 날씨가 많이 추워졌는데 나오셔서 뛰신분들도 고생 많으셨습니다!! 굿밤되세요!!
웅이··전체
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3
댓글 수
1
모임에만 공개된 게시글이에요.
꾸달··전체
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4
댓글 수
3
2024. 11. 05. 오늘도 고!! # 목표# - 케이던스 180이상 ( 실패) - 심박수 구간 3-4 ( 실패) # 러닝이 쉬워지는 그날까지 고!!
CauTion··전체
공감 수
5

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.

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