대구 미니벨로(만) 사랑방!초보35~55세까자전거 타기 같이 시작해봐요! 혼자 타기 뻘쭘하거나, 시작이 두려운 분들 함께해요. 저도 자전거 초보라 넘어지고 삐끗거릴 각오 단단히 하고 있답니다. ^^;
초보끼리 서로 응원하면서 안전하게 자전거 타는 법 배우고, 동네 한바퀴 같 이 돌면서 친목도 다져봐요! 부담없이 오셔서 함께 굴러봅시다~!
평지만 달려요~ㅎ··운동 홈 라이딩안녕하세요~^^
집에서 바이크로 매일 운동하는 일인입니다.
운동도 함께 하면 오래 같이 할 수 있기에
친구 언니 동생 함께해요^^
집에 자전거 한 대는 거의 있으실거라 생각해요~~
빨래걸이로 방치중인 분
저와
홈 라이딩 함께 해보는거 어떠실까요?
줌으로 실시간 영상화면 켜고
운동같이 하는 친구 만들고 싶어요~^^
나이는 상관 없는데
여성분이면 좋겠어요^^
시간대는 평일 주말 오후시간대로
조율해서 잡아볼게요~^^··음식/음료 [땀한잔 술반잔]걷기·등산·라이딩,수영🧡 등산, 수영, 자전거, 달리기 토탈 트레이닝
🚶 6km 걷고,
🏃 10km 달리고,
🍻 1500m 수영하고, 등산도 하고 살방 자전거 타고
💑 가끔은 배우자와 함께!
중장년 체력 회복 프로젝트!!!
혼자 하면 작심삼일, 함께 하면 3년 갑니다.
체력은 회복됩니다. 우리 함께라면.··운동 모디 - 로드라이딩 모임하빈재,신동재, 요술고개,헐티재, 칠곡보 등
다양한 코스를 라이딩합니다.
로드자전거 보유자만 가입이 됩니다.
당근 로드자전거만 참가가능합니다.
4~5명 정도 팩 만들어 로켓이 되어 봅시다.
외국인은 소통불가로 가입불가입니다.
한달에 한번도 창가하지않는 회원은 강퇴시키니 오해하지 마세요. 오해할 시간에 참가하면 됩니다.
정예급으로 라이딩합니다. 카페도 아니니 인원수 채워본들 재미도 없어요.ㅋ··운동