😁운동하러 가자!!!방배동 알피티짐으로🤩

멤버 8게시글 7 활동

안녕하세요 저는 운동이 너무 좋아 체육관까지 차리게 되었고 운동인으로써의 삶이라기엔 많이 모자라지만 멋진 운동인의 삶을 지향하며 매일매일 조금이나마 실천하려고 하는 김관장 입니다. 모임은 장소는 방배동 760-2 B1 RPTGYM (카페골목)입니다. 일일입장료는 1.5만원이오나 오신다면 일일입장료 1만원에 해드리겠습니다. 보통은 각자 운동하는 곳에서 매일 운동 인증을 목표로 합니다. 운동하면서 운동관련 대화를 하면서 서로 운동 스킬이나 지식을 높힐 수 있는 장이 되고자 모임을 만들어보았습니다. 모임할 수 있는 인원수가 확보되면 날짜를 정해 운동을 함께하며 운동모임을 키워보겠습니다. 순수하게 운동만을 배워보고 능력치를 끌어올리고싶고 강해지고 싶으신 분들께서 입장해주시길 바랍니다. 운동 목적과 순수한 의도와 반하게 누가봐도 아니다 싶게 활동하시면 강퇴입니다.

방배본동

운동

16~99세

자주 모이는 장소

앨범

멤버 8

자탄풍
방배본동나이는 40살 입니다. 운동은 잘하진 못하지만 이것저것 발만 담궈봤습니다. 2024. 09. 20. ~ 🚲 자전거 타기를 취미로 추가하였습니다. 잘타고 싶은데 체력이 안되네요 ㅠ
루카니카
방배2동It’s just one of those days
메리다
방배본동안녕하세요.
성재아비
방배동Hi guys. I was born in 79. Hoping to have more friends around.

게시글 7

전체자유 게시판

2024. 10. 05. 데드리프트 355Kg / 체중78.5Kg = 체중의 4.52배
자탄풍··전체
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2024. 6월 바프.
자탄풍··전체
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1
요건 어제 수업종료 후 운동 사진입니다. 어제 운동은 수업이 많아서 수업마치고 자정에 스쿼트만 잠깐 하였습니다. Squat 230Kg 1 x 1(탑싱글) 200Kg 1 x 7 170Kg 1 x 1 120Kg 1 x 5 스쿼트는 그냥 맛보기 느낌으로만 진행하였네요.
자탄풍··전체

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.

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