빼기 - 빼기 체중감량 프로젝트
멤버 6게시글 19 활동
“난 이렇게 하니까 빠지던데?”
체중 감량 과정을 함께 경험하고 목표달성을 위한 챌린지 모임입니다.
광안제1동
운동
앨범
멤버 6
- 단단광안제1동
- 비너스좌제2동분당정자구
- 송아대연제1동안녕하세요
- 이러다큰일나대연동안녕하세요
게시글 19
- 빼기분들!! 올랐던 몸무게 이겨내고 다시 내려가는중이에요^^ 역시 올라도 꾸준히 포기하지 않으니 내려가주네요! 기분 좋은 하루에요❤️❤️❤️ 아!!! 저희 친오빠도 벌써 4키로나 빠져답니다^^ 110kg에서 106kg래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 본인은 스트레스 받지않고 꾸준히 걷기만 한다더라구요! 매일매일 걸으러가긴해요!ㅋㅋㅋ 기특하게!1일1닭녀··전체공감 수2댓글 수4
- 일주일 후 또 올려봅니다^^ 체중무게가 올랐지만 웨이트운동 시작해서 근육이 올랐다고 생각하려구요!!! 중요한건 지치지않는 마음!!!! 꾸준히하면 더더 좋아질거라생각해요!!! 그쵸???😄😄 우리 지치지말자구요! 먹는건 원래대로 일반식으로 그대로 먹고있습니다! 간식,나쁜음식들만 안먹고 있어용^^1일1닭녀··전체공감 수2
- 안녕하세요 빼기 매니저 단단입니다. 온도가 점점 올라가면서 옷차림도 가벼워 지는 계절이 다가오고 있어요. 모임원분들은 모두 ‘빼기’ 중이시죠? 저희 모임은 혼자 결심하고 포기해버리기 보단 나의 결심을 기록하고 응원도 받다보면 어느세 많은 결과를 이룰 수 있었던 경험에서 만들어졌습니다. 체중감량! “오늘부터 👏” “내일부터 👏👏” 모두 응원합니다. 그 힘을 더 강력하게 만드는 기술이 있어서 공유해 드릴께요. 체중계에서 또는 인바디 눈바디 측정 결과를 기록해보세요. 꼭 누군가와의 약속처럼 또는 나를 지켜 보는 감시자의 눈 처럼 기록의 힘이 강해집니다. 건강과 예쁨🥰을 위해서 빼기 모임에 기록해 주세요. 그 숫자는 과거의 나 일뿐이니까요. 지치지 마시라고 제가 커피 쿠폰을 준비 하였습니다. 업로드 해주시는 분들께 모두 모두 첫 업로드에 커피 쿠폰 보내 드립니다. 체중 감량 정보 많이 공유 드릴께요~ 단단 드림!단단··전체공감 수4댓글 수3
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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