πΆκ΄μ리λπΆ
λ©€λ² 3κ²μκΈ 5 νλ
μμꡬ κ΄μ리 κ·Όμ²μ¬λ κ°μμ§λͺ¨μμ
λλ€
κ΄μ리ν΄λ³μ΄λ μλ³κ³΅μ, μΌμ΅λΉμΉ μ°μ±
νλ
λλμ΄λ€ λ€ λͺ¨μ¬λΌ!
μΈμ¬νλ©° μ§λ΄μπ
μ§μ¬μ λμ΄μ μ±λ³μ μ€μνμ§μμ!
μ€μ§ κ°μμ§λ₯Ό μν λͺ¨μμ΄μμΌλ©΄ μ’κ² μ΄μ
λμ‘μ κ³ λ―Ό,μ 보 곡μ ν΄μπ
λ³ΈμΈ κ°μμ§λ§ λ무 μ¬λνμκ³ κ±±μ νμλλΆμ μ£μ‘ν΄μ
λͺ¨λ κ°μμ§λ₯Ό μ¬λνμλλΆ νμν©λλ€π©΅
κ΄μμ 2λ
λ°λ €λλ¬Ό
30~59μΈ
μ¨λ²
λ©€λ² 3
- μΉμ½κ΄μμ 2λ
- λ§ν°κΈλΉκ΄μμ 1λμλ νμΈμ μμμ λΆκ·Όμμ κΈλΉ(λ§ν°μ¦,2μ΄,λ¨)κ³Ό ν¨κ» μ΄μκ°κ³ μμ΅λλ€ μ λ μ¬μ,34(91λ μ)μ λλ€ μ μΉμ λ€λ©΄μ μ¬ννκ° μλμ΄μ κ°μμ§μΉκ΅¬λ€ λ§λλ©΄ λ μ’μν©λλ€ λλ€ μΉκ΅¬ λ§λ€κ³ μΆμ΄μ
- μ 리κ΄μ80κ΄μλ건κ°ν μΆμ μ΄μ.. μ μ λ.μ‘체λ..
- κΉμλ§κ΄μλκ΄μ2λ / 2nμ΄ / μ¬ / μ·¨λ―Έμμ
κ²μκΈ 5
- μΉμ½Β·Β·μ 체λͺ¨μμλ§ κ³΅κ°λ κ²μκΈμ΄μμ.
- μ 리κ΄μ80Β·Β·μ 체λͺ¨μμλ§ κ³΅κ°λ κ²μκΈμ΄μμ.λκΈ μ3
- μλ νμΈμ λΉμ2μ΄μ¬μμμ΄ λͺ¨μκ³ μ¬λ κ°λ₯μ΄μλ§μ λλ€ μλΆνλλ €μμμΌ79κ΄μλμ¬Β·Β·μ μ²΄κ³΅κ° μ2λκΈ μ1
λΉκ·Όμμ κ°κΉμ΄ μ΄μκ³Ό ν¨κ»ν΄μ.
μ§κΈ λ°λ‘ λ€μ΄λ‘λνκΈ°
