가경천 조깅. 걷기 친구
가경천 걷기.조깅 친구 있을까요? 저는 40대 초중 남자 (돌싱)입니다. 헬스만 했는데 유산소는 밖에서 하고 싶어서요 밖에서 같이 걷고 뛰고 할 수 있는 친구 있을까요?
개신동·운동·가경천 걷기.조깅 친구 있을까요? 저는 40대 초중 남자 (돌싱)입니다. 헬스만 했는데 유산소는 밖에서 하고 싶어서요 밖에서 같이 걷고 뛰고 할 수 있는 친구 있을까요?
개신동·운동·피티는 너무 비싸고 월회원권 등록했는데 머신들 어떻게 쓰는지도 잘 모르겠네요
개신동·운동·진짜 여기가 넘버1 이다 하는 헬스장이요 추천 부탁드립니다 💉🥵🦵
개신동·운동·막 로드자전거 타기 시작한 자린이 입니다.. 자전거 산지 얼마 안되어서 밤에는 아직 한번도 타본적이 없습니다. 무심천 자전거길도 아직 한번도 안가봤습니다..ㅎㅎ 요즘 해가 짧아 퇴근하면 너무 어두운데, 무심천 자전거길 라이딩하기 괜찮나요~? 한두시간 정도 탈까 생각중인데요 너무 어둡진 않을지, 너무 외지진 않은지, 자전거 타는 사람들이 많은지, 혼자 타다가 혹시라도 낙차사고가 나면 도움을 청할 여건이 되는지 등등 걱정이 되어서요ㅠㅠ 그리고 무심천 체육공원에서 출발할까 하는데, 위쪽으로 가는게 라이딩하기 좋은지 아래로 가는게 좋은지 조언 한말씀 부탁드리겠습니다ㅎㅎ
개신동·운동·보통 안타나요? 제가 안전불감증인가..
개신동·운동·몇주만에 탔는데 바퀴에서 좀 쉬이익 소리가 나더라고요 그래도 그냥 탔는데 공원에서 천천히 커브 연습하다가 갑자기 쉬이익! 하고 미끄러져서 넘어졌어요 넘어지면서 바퀴랑 안장이 저렇게 휘었습니다 힘으로 돌리니까 다시 돌아오긴 했는데 불안해서 못타고 있어요 수리하러 가야할까요? 가야하면 어디로 가야할지 추천 부탁드리고 가서 뭐라고 해야할지도 알려주시면 감사하겠습니다!.. 어린 학생이 가서 필요 이상으로 처치하셔서 비용이 크게 나갈까봐 걱정이 되거든요..ㅜㅜ #자전거 #자전거수리 #수리
개신동·운동·혹시 청주에 배드민턴 레슨 받을 수 있는 곳 없나요? 그냥 동호회말고 레슨이요
개신동·운동·오늘9월 5일 목요일 저녁7시 함께 스크린 배우시거나 함께치실분 오세요 장소는 개신해장국옆 24시 골프존 스크린 입니다.
개신동·운동·산을 좋아하시거나 가볍게 여행하실 분 50~60대 환영합니다💙 - 정기산행 매월 셋째주 토요일🏞 - * 9월 산행지 : 9월21일(토) 포항 해파랑길 14코스 7시 10분 서원금고 개신지점앞 차량탑승 * 회비 : 25000원(점심 도시락 제공) - 매월 첫 영업일 금고 창구 접수해주셔야 하고 선착순 마감입니다.(회원출자. 입출금통장 개설 ) 등산하기에 좋은 가을이 오고 건강에 도움이 되는 등산을 좋아하시는 분들이 참여하시면 좋을꺼 같습니다. 궁금한 사항은 연락주세요! 043)***-****-****
개신동·운동·주말에도 이용 가능한가요!?!?!?
개신동·운동·운동 다시 시작하는중인데 2교대 3일근무 3일휴무 형태로 바뀐후 운동하기가 힘드네요 어떤 분할이 괜찮을까요? 조언부탁드립니다 근무중 하루는 꼭 가려고하고 3일휴무중2일은 꼭 가려고합니다 분할 루틴 추천좀해주실분ㅜㅜ 3일근무 3일휴무 12시간 2교대 중 입니다 #헬스 #운동
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