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운동

헬스장 기구

허벅지살 빼는데 어떤게 가장 좋나요 오늘로 7일 차인데 아직 안해본 기구들도 많아서요 아니면 운동 추전해주세요.. ex플랭크 스쿼트 등둥

조회 160
댓글 정렬
  • 석장동·

    빼는건 안드셔야 됩니다.. 운동으로 빼는건 티도 적게 나도 일단 사이즈 줄이는건 안드셔야되요..

  • 동천동·

    개다리춤???. . .

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