굽은등 , 거북목 이렇게 교정을 하고싶은데 폼롤러 높낮이가 여러종류 있던데 몇cm 를 사야 될까요? 알려쥬세요 !
90cm 길이에 15cm 지름으로 돌기 없는걸로 구매하시면 무난하고 다양한 목적으로 이용하실 수 있을거에요😄
https://youtu.be/jOgZumjINJg?si=h62ruIMQznFigb75 현재 운동센터를 운영 중이고 굽은등과 관련된 직접 제작한 영상 중 하나입니다.폼롤러를 활용한 영상이니 참고하시고 궁금하신 부분은 언제든 여쭤보세요..!😄
내 반드시 매일매일하여 등을 피겠습니다
안녕하세요 혹시 층간소음으로 나는 소리 중에 거의 7-8초마다 탁탁탁 또는 탁탁 소리나는 거 아주 기계가 하듯이 규칙적으로 한시간이고 두시간이고 나는 거 뭔지 아시는 분 계신가요? 오늘도 밤 10시 넘어서부터 거의 두시간 가까이 12시 다되가는데 계속 나네요 이게 안마의자 소리인가요? 아니면 혹시 일부러 소음나게 하는 기계 같은 게 있나요? 나가서 계단에서 들어보면 어떤 집 문앞에서도 그 울리는 탁탁탁 소리가 그집 밖에까지 계단 전체로 울리더라고요; 아시는 분~~ 낮이고 밤이고 갑자기 한두시간 넘게 계속 나는데 조만간 관리사무소 가볼까 하네요^^
용담동·고민/사연·괜찮고 저렴한 곳 있나요?
운천동·일반·우잉 앞에 걍찰이랑 구급차 와있는데
율량.사천동·일반·율량동 원룸에 자취 시작 했는데 음식물쓰레기 봉투를 따로 판매하지않고 전용용기에 담아서 배출하라는데 자세히 몰라서 좀 알려주실분있을까요??
율량동·고민/사연·도움이 필요합니다ㅠㅠ
율량.사천동·일반·
