주사피부염으로 피부과 치료 받아보신 분 계실까요?

이건 정말개인적인건데.. 저는스테로이드연고를 오래써서 주사피부염이왔었어요 ㅜㅜ 진짜가렵고 미친듯이 건조하고 빨간얼굴에 ㅜ너무스트레스받았었는데.. 피부과 가니약이랑 엘리델? 이연고를주셨어요 ㅜ근데 먹고바르고하니 금방조아지더라고요 ㅜ근데 약끊고 연고안바르면 하루이틀뒤다니원상복구 ㅜㅜ 이데로는안되겠다싶어 약국에가면이치논이라고 연고있어요 가려움과보습이동시에되며 무스테로이드 라고 되어있더라고요 토너 (닦토절대안됨)-이치논크림-로션 -크림- 판테놀 이런식으로 세안후 발렸어요 처음 일주일은.. 조아지는건가? 싶더니 일주일뒤부터 이마.볼.턱 순으로 가려움이 덜해지고 붉은 기도 많이줄어들었어요 사이사이 건조하거나 가려울땐 이치논크림을 한번더발라줬어요 세안은 정말자극없는걸로사용했어요! 이건정말 개인적인거지만 조금 이나마 도움이될까하고 댓 달아요 ㅜㅜ 정말 피부염 앓으며 속상하고 ㅜㅜ스트레스받는걸알기에 ㅜ

일단 무조건 얼굴에 열올라오는거 빼야해서, 전 심할때 생리식염수(?)였나 멸균어쩌구인가.. 약국에서 사다가 팩처럼 얼굴 올려주고 했어요. (이거 얼굴 올릴수있는 식염수 찾아보세요!! 제가 제품이름 잘 까먹어가지고 정확한지 모르겠어요) 최대한 화장품 안바르는게 답.. 알콜들어가지않은 순한 보습크림같은거만 발라주고 그랬어요. 그리고 주사피부염 심해졌을때 제가 유일하게 얼굴 더 안뒤집어졌던 팩은 아비브 어성초팩이였어요 (사람마다 다를수있으니 한장만 사서 해보고 맞으면 쭉해보세요) 아 그리고 주사피부염 스트레스 최대의 적인듯!!