댕댕이 초보입니다.
골든리트리버가 곧 외국에서 집으로 옵니다. 4-5개월이죠. 1. 양육하는데 좋은 내용의 책 추천해 주세요. 2. 근처에 동물병원도 추천해 주세요. 3. 보험 가입하는게 도움이 되나요? 4. 여러가지 물품들을 구매해야 하는데 추천이나 기준등 알려주세요. 5. 양육비 절감하는 방법은 뭐가 있을까요? 6. 기타 노하우 알려주세요. 대형견과 함께 ...기대가 반, 걱정이 반이네요.
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21운동
정체기에는 어떤 운동 하는게 좋을까요?
다이어트 3달째 하고 있는데 정체기가 왔어요 지금 어떤 운동 하는게 좋을까요? 아무리 운동하고 식단해도 살이 안 빠지니 이것도 스트레스네요
조회 175
- 길음제2동·
저는 이번에 푸응 파비플로라 샀어요 보조제인데 일어나서 한알 먹으면 되니 편하고 체지방 감소 검증 된거라 꾸준히 먹어보려고 하네요 캡슐로 된거라 먹기도 편해요
- 길음동·
저도 한번 먹어봐야겠어요
- 정릉제2동·
뭐든지 정석적인게 답입니더 먹는거보다는 노력!
- 길음동·
일단 한달치 인바디 (ex) 아침에 빈속에 확인해 ) 보시고 체지방을 빼야할지 근육량은 늘려야 할지 먼저 보시는걸 추천 드립니다
- 길음동·
살 빼는것도 중요하지만 운동을 통해 근력을 키워 나가야 합니다.
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더보기이거 어디에 버려야되나요?
스티롤폼인데요 이거 어디다 버려야 되나요?
송천동·일반·좋아요 수0댓글 수7삐삐삐 소리 농협 하나로마트 근처
저만 들리나요.....?? 몇일전부터 미치겠네여ㅠㅠ 뭐지 엄청 크게 들려요 지계차 소린가...?
송천동·생활/편의·좋아요 수0댓글 수4다이어트? 1일차
헬스 73.8kg 시작 1.4kg감량
돈암동·운동·좋아요 수1댓글 수8골반과 허벅지사이
30일 정도 되었고 마라톤 하다 골반과 허벅지 사이인 고관절을 다쳐 병원에 도수치료 중인데 잘 낫지가 않네요 혹시 관리방법과 조금 빠른 회복을 위한 운동은 없을까요?
길음동·생활/편의·좋아요 수1댓글 수6
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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