점 빼고나서 운동 잘아시는분 (경험자분)

저는 연고만 바르라고 하더라구요 지금 고민이네여 걍 깔짝 하고 올지 아예 쉴지

열흘 정도는 계속 고름이나와서 메디폼사용이 괜찮더군요. 그래도 피부과에서 그렇게 말한건 이유가 있을테니 고름이 멈출때까지 쉬는것도 괜찮을 거 같네요.

근데 의사 선생님이 헬스해도 상관 없다고 햇는데 그냥무리하지 않는 선에서 기구만 좀 하다가 올까요? 유산소는 아예 빼고

그럼 괜찮아요 저도 웨이트 중점으로 하고 러닝머신 잘안타고 주말에 아차산 산책가는 수준으로 하기 때문에 별탈없을거에요.

그냥 가서 가벼운 무게로 하고 와야겠네여....