저 분조장일까요

뭔가 마음에 맺힌게 있는 듯해요. 병원에 가셔서 상담 받으시는게 도움되실거예요. 잘 되시길 바랄게요^^

졸업을 앞두고 혹시나 생각대로 진행된게없어 불안해서 나오는증세일수있어요.. 요즘은 젊고 어리고 나이들고를떠나서 다들 힘들거든요.. 지금 이힘든시간도 버텨내야하는데 심적으로 힘든상황인것같아요.. 부모님과 상의하면 좋은데 그럴상황은 아니신거죠.. 저도 26,25살 남매가있어요 그나마 힘든일도 마다않고 하려고하고 제일중요한건 자라면서 자존감이 높은것같아요.. 0006님이 자존감도 많이 낮아진것 같아요.. 부모같은 맘으로 병원에 얼른가서 진료받으시고 털어내세요 가까운 친구에게 털어놓는것도 도움이되는것같더라구요 엄마와 하지못하는 고민들도 있을테니까요.. 앞으로 살아갈날이 더 많아요

그럴땐 맛집으로 맛있는거 먹으러 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏ

우울증이랑 분조장이랑 상관이 없지 않은걸로 알아요. 정신과 약 효과는 감기약, 소화제처럼 바로 나타나지 않을 수 있어 꾸준히 복용하는게 중요해요

저도 한때 그랬습니다 저는 주먹으로 벽을 치곤했죠.... 그래도 직장을 가지고 운동도 하고 취미를 가지니 많이 달라졌고 지금은 화를 거의 안냅니다. 좋아하시는것을 찾고 그것을 계속 한다면 그런 감정은 없어질거에요

저랑 맛난음식 먹고 수다 떨어봐요 갠적으로 연락주세요 세상이 얼마나 즐겁고 잼난데요.함께 시간 보내봐요

방학동저도살아봐서아는데 조금터가안좋을수도있어요 윤시원 당집귀신청해보세요 도움되실수도잇어요

고깝께 여기지 마시길요! 저도 님처럼 같은 경우 랍니다. 분명 우울증이나 분노조절 장애도 있으신거 같고 혼자서는 해결 못하세요.

전문의랑 충분히 상담 후 약 드시는걸 추천드려요. 햇볕이 많이 쐬시고 유산소 운동도 하시고요.

저도 애쓰고 있으나 실천하기는 힘들더라고요. 그래도 한번 힘내 봅시다!