본문 바로가기
취미

이대로 살면 안될 거 같아서

월요일부터 런닝 시작했는데 오랜만에 뛰니까 딱 죽을맛이네요 ㅋㅋ큐ㅠㅠ 한달 꾸준히 뛰기가 목표인데... 할 수 있겠죠 ㅠㅠ?

조회 769
댓글 정렬
  • 상동·

    런닝 어플 사용 권장해요~ 나닝도, 스케쥴까지 잡아주네요.

    • 삼향읍·

      나이키 런닝으로 그날그날 목표키로수 잡아서 뛰고 있어요

    • 상동·

      굿굿!

  • 삼향읍·

    홧팅

  • 신흥동·

    3주하고 포기했어요 ㅜㅜ

    • 삼향읍·

      아앗....ㅋㅋ큐ㅠㅠ 어째서요...

  • 송내동·

    그럼요. 점점 희열을 느끼게 되실거예요.

  • 삼향읍·

    동무가 있어야 될듯요 혼잔 뻘쭘해서 ㆍㆍ

    • 삼향읍·

      달리기는 원래 고독한 운동이죠

  • 삼향읍·

    처음엔 걷다가 뛰다가 반복하세요

    • 삼향읍·

      안뛰어본건 아니라서요...! 페이스 조절해가면서 뛰고 있어요🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

    • 삼향읍·

      다행이네요 ~ 힘내요

  • 옥암동·

    시작이 반입니다 할수 있습니다

  • 삼향읍·

    힘내세요. 참고로 천천히 뛰어야 지방을 연소시킨다고 합니다. 빨리 뛰면 탄수화물을 먼저 써버린대요.

    • 삼향읍·

      팁 감사합니다! 빨리 못뛰어서 걷는 것만 못하게 뛰고 있었는데 뒷걸음질치다 쥐잡은 격이네요 호

    • 삼호읍·

      화이팅 입니다~~

  • 하당동·

    무리하지말고 시작하는게좋아요

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
Download on the App StoreGet it on Google Play