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운동

율하동 근력 운동 추천

좋은 운동이 있어 소식을 올립니다 여러 도구 쓰시고 근력 운동에 아주 좋답니다 김정혜 선생님께 운동 다니면서 인바디 해보니 체지방만 싹 빠지고 감량 8kg 옷이 다 커졌습니다~^^ 대만족이라 이렇게 알려드립니다 나이들수록 근력은 빠지니 운동하셔서 모두 건강하셔요

조회 152
댓글 정렬
  • 율암동·

    저역시 근력필라테스하고부터 이운동에 반했어요 틀어진 자세가 바로잡히니 살맛납니다 김정혜선생님 짱~~!!

  • 방촌동·

    근력필라테스는어디서 하는데요? 저녁에도하나요?

    • 율하동·

      네 율하동 율하광장 바로엪에 온누리약국 이층인데요 센터도 깔끔하고 선생님이 즐거운맘으로 열정으로 수업하시니 분위기도 아주좋아요 매일저녁 7시부터 8시까지 저녁에 운동하고 오면 꿀잠도 자고 정말 운동하기 잘했다는 마음입니다♡♡♡

    • 율하동·

      대표 김정혜 샘 ***-****-****아들엄마님 부담 없이 상담 해보세요 후회안하실겁니다~~^^

  • 방촌동·

    혹시 키작은 선생님 맞으시나요? 예전에 고육받은적있지싶어요^^ 가본적은 오래된것같네요

    • 방촌동·

      저녁반도 있습니다 선생님께 전화로 상담 받으셔요~^^

  • 중산동·

    필라테스하실분있을까요 1년회원권89회남았는데 싸게드림니다

  • 중산동·

    율화동365필라테스입니다 먹자골목엎에있어요

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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