여자 다이어트 PT선생님 추천해주세요(결혼 목적)

Question

25년 가을에 웨딩촬영 예정되어 있는 예신입니다.
이전에 무리한 다이어트로 호르몬계에 문제가 생겼던 적이 있습니다.
요요없이 장기간 꾸준히 건강하게 할 수 있는 식단, 운동 봐주실 수 있는 선생님을 찾고 있어요. 
인바디에서는 근육량은 정상이고 체지방 감량하라고 합니다.

1. 왕십리 근처에서 드레스 입기 좋은 몸 만들어보신 분들 피티 선생님 추천해주세요!

2. 여리여리한 드레스 핏에는 필라테스vs헬스 피티 둘 둥 뭐가 더 괜찮을까요?

셀바디하데스 · Accepted Answer

왕십리 셀바디 피티샵 추천드립니다!!! 현재 트레이너로 근무중이고, 리뷰 한 번 살펴봐주시고 연락주세요!!

소피 · Answer

안녕하세요 엘투휘트니스 권현정트레이너입니다 제 회원님5분께서 그목적으로 쉅 받고있어요! 후기를 캡처해 보낼려니 안되네요ㅠㅠ 일단 제횐님 모두 빡세게 식단하지 않고 제 관리 지도하에 살뺐습니다 요요도 살뺀당시 몸무게 유지중이시구요 궁금하시면 지체하지마시고 연락주세요🥰

이완 · Answer

투엑스휘트니스 센트라스점 추천드립니다👍🏻👍🏻인스타로 검색하시면 선생님들 프로필 확인 가능하세요!

영후니 · Answer

왕십리 피티샵에서 현재 근무하고있는 트레이너입니다..!!! 식단, 운동 등  꾸준히 봐드릴 수 있습니다. 연락부탁드려요!!

오늘도화이팅 · Answer

상왕십리에 생체 1급 선생님 있는 피티샵 있던걸로 기억해요(검색하면 나올듯) 나중에 이쪽으로 이사가면 어디서 운동해야지? 라며 가정하에 찾았던 곳이라 다녀보진 않았어요 ㅋㅋ 근데 운동 전공 지인이 생체 2급, 1급은 가르치기 위한 기본 조건이래요.. 이정도는 있는 사람한테 배워야한다고..

오리꽥꽥 · Answer

필테는 오래,꾸준히 해야 몸매 변화 보여서 저는 헬스 추천드려요~!!

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