단골 혜택당일 등록시 1회 추가
- 매주 일요일 휴무매주 일요일 휴무
- 0504-3133-4769
- 필라테스 레슨
소개
5일 이내 활동
운동재활, 산전산후, 척추측만, 키즈성장
자세교정, 맨즈, 시니어, 골프,
1:1 개인 / 1:2 듀엣 / 1:4 소그룹 진행 중
호흡, 관절의 움직임, 근육의 기능등
우리 몸을 정확하게 알고 인지 할 수
있게 만드는 제대로 된 필라테스를
경험해보세요
모든 강사진 재활, 임산부, 키즈 마스터 과정 수료
- 3시간 무료 주차
- 프라이빗한 개인룸
- 기구간 간격 유지
- 리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 100% 대기구
필라테스 전문 센터
- 1:4 소그룹으로 꼼꼼한 티칭
쿠폰
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가격
- 1:1 개인수업을 회원님 맞춤수업으로 40분간 진행합니다개인체험30,000원~
- 일인 금액으로 듀엣하실분과 같이 신청해주세요듀엣체험20,000원~
- 필라테스 경험자만 가능 (용어/기구 미숙지로 인한 사고 예방) 처음이신분은 문의주세요그룹체험10,000원~
후기 6개
- 사랑정자동 인증 19회· 전 작성넘 친철하시고 자세 교정이 확실 합니다 정말 잘 선택했고 보람있습니다 감사합니다도움돼요 0사장님의 답글회원님의 소중한 후기 감사합니다 선택한 보람이 있도록 꼼꼼한 티칭으로 보답하겠습니다
- 다니엘리금곡동 인증 0회· 전 작성2년전 허리디스크 수술하고 재활운동 제대로 못해서인지 허리 통증이 없어지질 않고 올해는 방사통도 더 심해져서 강도 높은 운동을 하기엔 무리가 있고 필라테스가 내게 맞는 운동일지 고민하다가 1일체험권으로 체험해보고 1:1 레슨으로 등록했어요 몸에 무리가지 않게 운동하는 방법을 자세히 가르쳐주셔서 아직 통증이 없어진건 아니지만 하체랑 허리도 강해지는 느낌이들어요. 20회하고 이제 24회 다시 시작들어갑니다. 아픈부위에 무리가지 않게 꼼꼼하고 친절하게 자세봐주셔서 안전하게 운동 하고 있네요. 하루빨리 허리통증에서 해방되길 바라며 열심히 해보려합니다. 강도높은 활동적인 운동이 맞지 않는 분들께는 너무 좋은 운동같아 추천해봅니다. #미금역필라테스 #분당필라테스 #금곡동필라테스 #미금역필라테스하움필라테스도움돼요 0사장님의 답글회원님 소중한 후기 감사드립니다 통증으로 부터 자유로와지실 수 있게 무리하지 않은 선에서 안전하게 수업 진행하겠습니다
- 분당초이금곡동 인증 0회· 전 작성우리단지에 있는 하움필라테스는 작지만 알찬 곳이예요. 샘들도 친절하시고 언제나 활기가 넘칩니다. 가까운곳에 있으니 빼먹지않고 지속적으로 운동하기가 수월해요. 가까운 지역적인 문제가 생각보다 큰데 효과 까지 좋으면 말해 뭘하겠어요.도움돼요 0사장님의 답글소중한 후기 감사드립니다 운동은 가까운곳에서 하셔야 주2~3회 꾸준한 운동이 가능하죠 😊 꼼 꼼하게 안전하게 운동하실 수 있게 도와드리겠습니다~
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