๋๋ฒคํฐํ๋ฃก์ญ์ ํธ์๋ โ ๋จ๊ณจ 2
๐ฅฏ!!์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋ ธ์ ์ฐฐ๋ก์ธ ๋นต๋นต์๋ฆฌ์ฆ!!๐
์นดํ โ 5๊ฐ์ ์
ํธ์๋ ์ฃผ๋ฏผ์ฌ๋ฌ๋ถ ์๋
ํ์ธ์~! ์ด๋๋ง 2024๋
์๋ฐ๊ธฐ ๋์ ํฅํด ๊ฐ๊ณ ์๋ค์ ์๊ฐ ์ฐธ ๋๋ฌด ๋นจ๋ผ์ ใ
ใ
์ค๋ ์๊ฐํด ๋๋ฆด ์ ํ์ ํฅํฌ๋ฆผ๋นต๋นต, ์น์ฆ๋นต๋นต ์
๋๋ค!
๋๋ผ์ด๋ธ๊ฐ๊ฑฐ๋ ์ง์์ ํฐํ์ ํ ๋ ์ถ์ฒ๋๋ ค์
(๋งค์ฅ์์๋ ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ์ ๋ง์ด ๊ตฌ๋งคํด ๊ฐ์๋ ์ ํ์ด์ฃ !)
๋๋์ ํ ํด๋ํด๋๋ฆฌ๋ฉฐ ์๋ ๋๋ํ๋ ๋๋์ฃผ๋ฌธ๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค ๐๐
๐ฅฏ ํฅํฌ๋ฆผ๋นต๋นต
๊ฐ๊ฒฉ : 1,800์
์นผ๋ก๋ฆฌ : 318kcal
๋ถ๋๋ฌ์ด ๋นตํผ์ ๋ฌ์ง ์์ ํฅ์๊ธ๊ณผ ์ํฌ๋ฆผ
๐ง ์น์ฆ๋นต๋นต
๊ฐ๊ฒฉ : 1,800์
์นผ๋ก๋ฆฌ : 298kcal
๊ผฌ์์ด ์น์ฆ๋์๊ฐ ๋๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ์ซ๊นํ ๋นตํผ์ ํ๋ผ๋ธํผ์ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ์ ๋น์ทํ ๋ง
์กฐํ 12
๊ด์ฌ 0๋๊ธ 0
๋๋ฒคํฐํ๋ฃก์ญ์ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ์์ ๋ถ์ ์ธ๋ฏธ๋ก 104-12 (ํธ์๋) 1์ธต ๋๋ฒคํฐ์ง๋