검도의 기본원리와 기술소개✨ 소식 (1)
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검도의 기본원리와 기술소개✨

태권도7일

안녕하세요!
아이들을 우선으로 생각하는
사우해동검도입니다🙌🏻

오늘은 검도의 기본원리와
기술을 소개해드리겠습니다👏🏻

검도는 신체 조작과 기술의 연속으로 이루어지며
상대방과의 대결에서 승리하기 위해
원리를 이해하는 것이 중요합니다!

검도의 주요원리는 크게 기, 마가 있으며
기는 몸의 에너지 흐름,
마는 상대방의 움직임을 읽고
대응하는 능력을 말한답니다👀

더불어 검도는 몸의 균형을 잡고
제자리부터 시작하는 자세가 중요합니다❣
올바른 자세를 유지하면서 기본 움직임과
기술을 습득함으로써 검도를 효과적으로
수행할 수 있게 된답니다!

또한 움직임도 중요한데요
검도에서는 순간적인 움직임을 통해
상대방의 공격을 피하거나 대응할 수 있습니다.
빠르고 정확한 움직임을 위해서는
꾸준한 연습이 필수겠죠?😍

검도는 이런 신체적인 능력 뿐만 아니라
집중력, 끈기와 같은 정신적인 요소도 중요한데요.
상대방의 움직임을 정확하게 읽을 수 있는 집중력과
꾸준한 연습, 도전을 위해 필요한 끈기를 통해
검도의 실력을 향상시킬 수 있습니다!

검도를 제대로 수행하기 위해서는
적절한 장비와 안전관리는 필수입니다✨
더불어 연습 중에는 상대방을 공격할 때
적절한 힘을 사용하여 부상을 입지 않도록 주의하며
부상 예방을 위해 몸을 충분히 풀어주고
스트레칭 해주어야 합니다☺

오늘은 이렇게 검도의 기본원리와
기술을 소개해드렸는데요!

검도는 몸과 마음을 함께 다스리는 무예로
스스로 성장과 도전을 통해
더 나은 사람이 될 수 있는 수단이 되어줍니다💪🏻

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사우해동검도에서도 아이들이
스스로 인격과 실력을 성장할 수 있도록
지도하고 있사오니 믿고 맡겨주세요🙌🏻

🚩김포시 사우중로 73번길 24 선일프라자 3층
⏰영업시간 월요일 ~ 금요일 13:00 ~ 21:30
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