팀훅 복싱 & 주짓수전농동·체육관·단골 166
가볍게 즐길 수 있는 취미를 찾고 있다면?!
체육관·운동을 처음 시작하시는 분들께서
가장 중요하게 생각하셔야 할 부분 중 하나는
바로 재미있고, 가볍게 할 수 있는 난이도로
설정하였는가 라고 생각합니다
왜냐하면 난이도를 너무 높게 잡으면
쉽게 포기하게 되고
너무 낮게 잡으면 지루함을 느껴
작심삼일로 끝나게 되기 때문입니다
그래서 “어떻게 하면 복싱을
즐거운 취미생활로 느낄 수 있도록 도와드릴 수 있을까?”
라며 고민을 여러차례 한 결과
파트너 분들끼리 약속된 플레이를
할 수 있는 간단한 게임형식을
생각하게 되었습니다
파트너를 지어 게임 형식으로 수업을 진행할 경우
파트너의 신체 구조나, 실력에 따라
내가 상대방의 난이도에 맞춰줄 수 있고
상대 역시 나의 수준에 맞게
난이도를 맞춰줄 수 있게 됩니다
그렇게 되면 너무 쉽지도, 어렵지도 않은 난이도로
몰입하는 경험을 하실 수 있게 됩니다
이렇게 몰입해서 수업을 받다보면
시간은 훌쩍 지나가 있고
운동을 했다는 성취감과
파트너와의 어색함도
친밀감으로 바뀌어 있습니다
그러고 나면 작심삼일을
한 번 더 할 수 있게됩니다
그러면 벌써 일주일이 지나있겠죠?!
스트레칭부터 마무리 운동,
그리고 파트너와 함께 기술연습까지
함께 웃으며 즐기고 있는
관원분들의 모습이 잘 보이시나요?
복싱이나 주짓수를 시작하려고 하는데
무엇부터 시작해야될지,
방법을 잘 모르겠다라고
생각하시는 분들을 위해
무료체험 기회를 한 번씩
제공해드리고 있습니다
프로그램이 궁금하신 분들은
꼭 직접 경험해보셔서
복싱을 통해 얻을 수 있는 즐거움, 자신감을
얻어가셨으면 좋겠습니다
마지막까지 읽어봐주셔서 감사드리며
지금까지 즐거움과 자신감을
전해드리고자 최선을 다하는
팀훅 복싱앤주짓수였습니다
오늘도 즐거운 하루 보내십시오 : )
그래서 “어떻게 하면 복싱을
즐거운 취미생활로 느낄 수 있도록 도와드릴 수 있을까?”
라며 고민을 여러차례 한 결과
파트너 분들끼리 약속된 플레이를
할 수 있는 간단한 게임형식을
생각하게 되었습니다
파트너를 지어 게임 형식으로 수업을 진행할 경우
파트너의 신체 구조나, 실력에 따라
내가 상대방의 난이도에 맞춰줄 수 있고
상대 역시 나의 수준에 맞게
난이도를 맞춰줄 수 있게 됩니다
그렇게 되면 너무 쉽지도, 어렵지도 않은 난이도로
몰입하는 경험을 하실 수 있게 됩니다
이렇게 몰입해서 수업을 받다보면
시간은 훌쩍 지나가 있고
운동을 했다는 성취감과
파트너와의 어색함도
친밀감으로 바뀌어 있습니다
그러고 나면 작심삼일을
한 번 더 할 수 있게됩니다
그러면 벌써 일주일이 지나있겠죠?!
스트레칭부터 마무리 운동,
그리고 파트너와 함께 기술연습까지
함께 웃으며 즐기고 있는
관원분들의 모습이 잘 보이시나요?
복싱이나 주짓수를 시작하려고 하는데
무엇부터 시작해야될지,
방법을 잘 모르겠다라고
생각하시는 분들을 위해
무료체험 기회를 한 번씩
제공해드리고 있습니다
프로그램이 궁금하신 분들은
꼭 직접 경험해보셔서
복싱을 통해 얻을 수 있는 즐거움, 자신감을
얻어가셨으면 좋겠습니다
마지막까지 읽어봐주셔서 감사드리며
지금까지 즐거움과 자신감을
전해드리고자 최선을 다하는
팀훅 복싱앤주짓수였습니다
오늘도 즐거운 하루 보내십시오 : )
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