PT 받으러 왕복 8시간 전주에서 오는 이유

스포츠센터·

어깨 재활 때문에 전주에서 양천향교까지 온다고? 올해 4월 전주에 사는 지인으로부터 연락이 왔다 친한 친구가 어깨가 많이 아픈데 센터에서 재활pt를 해줄 수 있는 냐는 부탁이었다. 처음엔 이해가 안 갔다.. 전주에서 양천향교까지 나한테 PT를 받으러 온다는 것이 가능한가 싶었다. 알고 보니 회원님은 다친 어깨로 체력 시험을 며칠 남겨두고 있었다 그래서 재활 PT를 받고 싶어 물리치료사 출신 트레이너를 찾다가 지인을 통해 여기를 추천받았다고 말씀하셨다 아무리 그래도 전주에서 양천향교까지 4시간이 넘는 거리를 PT 받으러 온다는 것이 대단하다고 생각했다. 그렇기 때문에 PT 회원님한테 최선을 다해야 한다고 생각했다. 평가 하지만 회원님의 몸 상태는 내 의지와 정반대였다. 평가했을 때 몸 상태가 심각하다고 판단이 들었다. 한쪽 어깨가 완전히 주저앉은 것이다 마치 어깨 탈구를 의심해 볼 만했다. 하지만 다행히 병원에서 어깨 탈구 진단은 받지 않았고 병원을 다녀온 지 1달 정도 되었지만 차도가 없고 시험을 보기 위한 동작에서 어깨에 힘이 들어가지 않았다고 하셨다. (특히 제자리멀리뛰기에서 어깨 통증을 느낌) 이 동작에서 팔에 힘이 들어가지 않는다고 하셨다. 회원님 PT시작 ! 일단 내가 할 수 있는 것에 최선을 다했다. 회원님의 어깨 움직임을 파악했을 때 쇄골과 날개뼈 어깨 사이 공간이 벌어져있었고 주변에 근육들이 약해져 어깨의 안정성을 먼저 채워 줘야 한다고 생각했다. 그리고 재활 방법은 최대한 통증을 살피며 안전하게 누워서 하는 동작부터 서서 하는 동작으로 천천히 부하를 늘려 나가는 순서로 진행하였다. 회원님은 20분 만에 식은땀을 쏟아내셨고 그 결과 어깨는 점점 통증이 10에서 3-4로 떨어졌다 경과가 좋아져 서서 하는 동작으로 바꾸었다 회원님은 그 누구보다 절실하게 열심히 따라와 주셨고 통증이 3-4에서 1-2로 떨어지는 경과를 보였다 2시간만의 PT 결과 ! 재활은 계속 난도를 높여 진행되었고 그 결과 50분 만에 회원님의 벌어진 날개뼈와 어깨 사이 공간이 점점 붙는 결과를 만들어 냈다 회원님의 날개뼈 움직임도 정상 회복되었다 아직 시험이 며칠 남아 어깨를 더 잡아줄 수 있는 동작 몇 개를 더 가르쳐 주었고 만족하며 양천향교를 떠나셨다. PT 이후는? 이처럼 어깨로 잘못 착하거나 손을 잘못 짚게 되는 경우 날개뼈와 쇄골뼈 사이의 공간이 벌어지는 경우들이 있다 견봉 쇄골 인대 파열이라고 하는데 이 경우 심하면 수술을 해야 하지만 병원에서 나이가 젊어 수술도 권유하지 않았고 시험이 얼마 남지 않았고 비수술적으로 치료받기를 원하셨다. 회원님 재활 PT를 마친 뒤 그 이후 소식을 다시 물었을 때 회원님은 통증 없이 안전하게 시험을 통과하셨다고 지인에게 전달받았다. 어깨 통증으로 고민이신 분들은 재활PT를 생각한다면 다른 곳 힘들게 찾을 필요 없이 운동독립스쿨에서 재활을 받으시는 걸 적극 추천한다! <무료체험 진행 이벤트> 저희 센터는 무료체험을 통해 회원님이 더 편하게 검증해 보시고 선택할 수 있도록 운동 설루션 무료체험을 진행하고 있습니다! 평소 양천향교 근처 pt에 관심이 있는 분은 링크를 눌러 무료체험을 신청해 보세요! https://forms.gle/BTPuKvxv684AW3nk8

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PT 받으러 왕복 8시간 전주에서 오는 이유

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