경일신경과내과의원두류동·일반의원·단골 31
파킨슨병 환자를 위한 운동
일반의원·안녕하세요 경일신경과내과입니다 :)
파킨슨병은 뇌 속의 도파민을
분비하는 신경세포가
서서히 소실되어가는
퇴행성 뇌 질환입니다.
서동증(운동 느림), 안정 시 떨림,
근육 강직 등의 운동 장애가
대표적인 증상으로,
진행의 둔화를 위해서는
약물치료가 가장 효과적이며
환자가 능동적으로 할 수 있는
치료법에는 운동이 있습니다.
오늘은 환자들의
능동적인 질환 관리를 위해
대한 파킨슨병 및 이상운동질환 학회
질병관리청 국민보건연구원에서 발표한
파킨슨병 환자를 위한
운동에 대해 알아보겠습니다.
- 신체활동과 운동, 그리고 물리치료
신체 활동은 몸을 움직여서
발생하는 신체의 움직임으로
에너지를 사용하는 활동을 말합니다.
이는 다시 운동과
일상 활동으로 나눌 수 있습니다.
운동은 계획하여 시행하는
체계적이고 반복적 신체 움직임을
포함하는 활동으 로
건강을 이루는 구성요소를 개선하거나
유지하기 위한 활동입니다.
일상활동은 수면, 식사
그리고 체계적인 운동을 제외한
에너지를 사용하는 생활 속의
모든 활동을 이릅니다.
물리치료는
환자의 일상생활 질을 개선하고
기능적 독립성을 회복하고
향상 시키는 것을 목표로 하는
환자 중심의 비약물성 치료법입니다.
- 운동과 파킨슨병
파킨슨병에서도 운동에 대한
많은 연구가 이루어 지면서
파킨슨병의 치료에 운동이
중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다.
전문적인 운동 프로그램은
파킨슨병의 느리고 뻣뻣한 움직임과
불안정한 보행과 같은 증상을
개선시키고 삶의 질을 호전시킵니다.
- 파킨슨병에서 대표적인 운동연구
파킨슨 병에 효과가 입증된 운동은
태극권, 요가, 저항운동,
트레드밀(러닝머신) 등입니다.
그림을 참고하여 동작을
따라 해보시면 도움이 됩니다.
(이외에 자가운동에 대해서는
본원 블로그에 전자책을 올려두었습니다.)
파킨슨병은 퇴행성 병 중에
가장 연구가 잘 되어 있어
완치가 어렵다고 하더라도,
약물치료로 파킨슨병 환자의 대부분은
노년까지 일상 생활을 유지하는데
큰 어려움이 없습니다.
이상 파킨슨환자를 위한
운동법을 소개해 보았습니다.
파킨슨병은 담당 주치의의
지속적인 상담과
맞춤형 치료가 필요합니다.
저희 경일신경과내과의원에서는
3차 의료기관에서 한달 이상
소요되는 파킨슨 검사를
보다 신속하게 검사할 수 있습니다!
특히 AI딥러닝(파킨슨AI 등)이 탑재된
3TMRI를 통하여
보다 정확하고 정밀한 진단을 하여
환자분에게 가장 적합한 치료방법으로
걱정을 해결해드립니다.
감사합니다.
진료 및 검사예약 전화
053-652-2525
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