λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
    λ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ›ν™”μˆœμΒ·μš”μ–‘λ³‘μ›Β·λ‹¨κ³¨ 6

    πŸŒμ •μ›” λŒ€λ³΄λ¦„ πŸŒν”„λ‘œκ·Έλž¨

    μš”μ–‘λ³‘μ›Β·
    저희 λ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ›μ—μ„œλ„ μ •μ›” λŒ€λ³΄λ¦„μ„ λ§žμ•„ μ‚¬νšŒλ³΅μ§€ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ„ 진행해 λ³΄μ•˜μ–΄μš”. β€λΆ€λŸΌκΉ¨κΈ°λŠ” μ •μ›” λŒ€λ³΄λ¦„λ‚  이λ₯Έ 아침에 ν•œ ν•΄ λ™μ•ˆμ˜ 각쒅 λΆ€μŠ€λŸΌμ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κ³  이λ₯Ό νŠΌνŠΌν•˜κ²Œ ν•˜λ €λŠ” 뜻으둜 견과λ₯˜λ₯Ό μ–΄κΈˆλ‹ˆλ‘œ κΉ¨λ¬΄λŠ” 풍속이라고 ν•΄μš”. μ €ν¬λŠ” μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ˜ μΉ˜μ•„ μƒνƒœλ₯Ό κ³ λ €ν•˜μ—¬ μ–΄κΈˆλ‹ˆλ‘œ κΉ¨λ¬΄λŠ” λŒ€μ‹  견과λ₯˜λ₯Ό μ†μœΌλ‘œπŸ€²πŸ»κΉ¨λŠ” 걸둜 μ§„ν–‰ν–ˆμ–΄μš”. β€οΈμ†μœΌλ‘œ ν•˜λŠ” λΆ€λŸΌκΉ¨κΈ° μ΄λ‹€λ³΄λ‹ˆ 진행 μ „ 손 μ†Œλ…μ„ λ¨Όμ € μ‹œν–‰ν•΄μ£Όμ—ˆμ–΄μš”. β€οΈλ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ› μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€κ»˜λŠ” μ†μ†Œλ…μ œλ₯Ό μ΄μš©ν•œ 손 μ”»κΈ° 6단계λ₯Ό μ‹œν–‰ν•˜κ³ , 비닐μž₯갑을 착용 μ‹œμΌœλ“œλ Έμ–΄μš”. 저희가 μ‚¬μš©ν•œ 견과λ₯˜λŠ” 비ꡐ적 μ†μœΌλ‘œ κΉ¨κΈ° μ‰¬μš΄ 땅콩πŸ₯œμ„ μ‚¬μš©ν•˜μ˜€κ³  ν˜Ήμ‹œλ‚˜ 땅콩 μ•ŒλŸ¬μ§€λ₯Ό 가진 뢄이 κ³„μ‹€κΉŒ 사전에 κ°„ν˜Έκ³Ό μ„ μƒλ‹˜λ“€κ»˜ 사전 정보λ₯Ό μ–»κ³  μ§„ν–‰ν•˜μ˜€μ–΄μš” ❀️이번 μ‚¬νšŒλ³΅μ§€ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ€ μ†μœΌλ‘œ 땅콩을 κΉ¨λ©΄μ„œ 손을 μžκ·Ήμ‹œμΌœ 쀄 수 μžˆμ—ˆλŠ”λ°μš” 손 μš΄λ™μ„ λ‹΄λ‹Ήν•˜λŠ” λ‡ŒλŠ” λŒ€λ‡ŒλΌκ³  ν•΄μš”. λŒ€λ‡ŒλŠ” λ‡Œμ—μ„œ κ°€μž₯ 큰 뢀뢄을 μ°¨μ§€ν•˜λ©° μ€‘μΆ”μ‹ κ²½κ³„μ˜ μ€‘μΆ”λ‘œ μš΄λ™, 감각, μ–Έμ–΄, κΈ°μ–΅ 및 κ³ λ“± μ •μ‹  κΈ°λŠ₯을 μˆ˜ν–‰ν•˜λŠ” 기관이라고 ν•΄μš”. λŒ€λ‡Œμ˜ λͺ…λ ΉμœΌλ‘œ 손을 움직일 수 μžˆλ‹€κ³  ν•˜λ‹ˆ 손을 μžκ·Ήμ‹œμΌœμ£Όλ©΄ λŒ€λ‡Œλ„ λ”μš± ν™œμ„±ν™”λ˜μ–΄ κΈ°μ–΅λ ₯ ν–₯상에도 효과λ₯Ό λ³Ό 수 μžˆμ–΄μš”. ❀️ 손을 μ΄μš©ν•΄ λ‹€ λΆ€μˆœ κ³ μ†Œν•œ 땅콩은 λ‹¬μ½€ν•œ μš”ν”Œλ ˆμ— λ„£μ–΄ λ“œμ‹œλ„λ‘ ν•˜μ˜€μ–΄μš”. ❀️ κ·Έ λ‹€μŒμœΌλ‘œλŠ” κ·€λ°μ΄μˆ μ„ μ€€λΉ„ν•΄λ³΄μ•˜μ–΄μš”. κ·€λ°μ΄μˆ μ€ μ •μ›”λŒ€λ³΄λ¦„ 아침에 μΌμ–΄λ‚˜ 식전에 λ°μš°μ§€ μ•Šμ€ μ°¨κ°€μš΄ μˆ μ„ ν•œμž” λ§ˆμ‹œλŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ 귀에 병이 μƒκΈ°λŠ” 것을 막아주고 κ·€κ°€ 밝아지며 일 λ…„ λ™μ•ˆ 쒋은 μ†Œμ‹μ„ λ“£λŠ”λ‹€ ν•˜μ—¬ λ§ˆμ…¨λ‹€κ³  ν•΄μš”. ❀️ 치맀λ₯Ό μ•“κ³  계신 λ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ› μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ€ λ‹Ήμ—°νžˆ μˆ μ€ μ•ˆλ˜κΈ°μ— κ·€λ°μ΄μˆ  λŒ€μ‹  음료λ₯Ό μ€€λΉ„ν•΄λ³΄μ•˜μ–΄μš”. μ€€λΉ„ν•œ 음료λ₯Ό λ“œμ‹œλ©΄μ„œ λ”μœ„λ₯Ό 먹지 μ•Šλ„λ‘ λ”μœ„λ₯Ό νŒŒλŠ” 풍속인 λ”μœ„νŒ”κΈ°λ„ ν•΄λ΄€μ–΄μš” μΉ˜λ§€λΌλŠ” 같은 μ§ˆν™˜μ„ μ•“κ³  계신 뢄듀끼리 λͺ¨μ—¬ λΆ€λŸΌλ„ κΉ¨κ³  μŒλ£Œλ„ λ§ˆμ‹œλ©° λ”μœ„λ„ νŒ”μ•„λ³΄κ³  μ„œλ‘œ 덕담도 ν•˜λ©΄μ„œ 즐거운 μ‹œκ°„μ„ 보낼 수 μžˆμ—ˆλ˜ μ‚¬νšŒλ³΅μ§€ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ΄μ—ˆμ–΄μš”. 광주근ꡐ에 μœ„μΉ˜ν•œ μΉ˜λ§€μ€‘μ λ³‘μ›, ‼️ ν™”μˆœ 도곑 λ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ›κ³Ό ‼️ ν•¨κ»˜ ν•΄μ£Όμ‹œλŠ” 뢄듀도 μ •μ›” λŒ€λ³΄λ¦„μ„ λ§žμ•„ κ°€μ‘±λ“€κ³Ό 이런 μ‹œκ°„μ„ κ°€μ Έ λ³΄μ‹œλ©΄ 쒋을 것 κ°™μ•„μš”.
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    λ―Έμ†Œμš”μ–‘λ³‘μ›ν™”μˆœμ

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    λ“±λ‘λœ λŒ“κΈ€μ΄ μ—†μ–΄μš”.
    λ‹Ήκ·Όμ—μ„œ κ°€κΉŒμš΄ 이웃과 ν•¨κ»˜ν•΄μš”.
    μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ λ‹€μš΄λ‘œλ“œν•˜κΈ°
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