경일신경과내과의원두류동·일반의원·단골 31
어지러울 때 대처하는 방법!
일반의원·한번 쯤 일상생활에서
갑자기 어지러울 때 있으시죠?
어지러움이 일시적으로 증상이
나타난다면 저절로 호전될 가능성이 높지만,
시간이 지나도 호전되지 않는다면
특정 원인으로 인해 질환이
생긴 것을 의심해 볼 수 있습니다.
하지만 당장 병원에 내원하기 힘들다면
당장 조금이라도 나아질 수 있는
대처법에 대해 간단히 알려드리겠습니다.
어지럼증에도 여러가지 증상이 있는데
증상들에 따라 대처법이 조금씩 다릅니다.
첫째, 누웠다가(앉았다가) 일어나는 순간
이런 경우 억지로 서있으려고 하시면
안 되고 바로 주저앉으시거나
다시 누워서 안정을 취한 뒤
서서히 일어나주시면 되겠습니다.
그러고 나서는 물이나 야채로
수분 섭취를 해주시면 좋습니다.
둘째, 갑자기 어지러워서 움직이기 힘들 때
(빙글빙글 도는 느낌, 멍한 느낌 등)
보통 자고 일어났을 때
주로 느끼시는 경우가 많은데
이런 경우에는 어느 방향으로
누워있을 때가 덜 어지러운지
확인하신 후 덜 어지러운 방향으로
한참 누워서 휴식을 취하시고,
일어나거나 움직이실 때는
천천히 움직여 주셔야 합니다.
증상이 있을 때 병원에 내원하셔서
검사를 해보시면
더 정확한 진단을 받으실 수 있습니다.
셋째, 편측 힘 빠짐과 한쪽으로 쏠리는 느낌,
말이 어눌해지거나 구토 증상이 있을 경우
이런 경우 뇌졸중으로
의심해 볼 수 있기 때문에
즉시 병원에 내원하셔서
진료받으시는게 좋습니다.
이 대처법들은
말 그대로 당장 어지러우실 때
응급대처법이고,
응급으로 대처를 하고도
수십분 지속되신다면
병원으로 바로 내원해 주셔야 합니다.
진료 및 검사예약 전화
053-652-2525
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