마인드휘트니스 제주도청점오라동·헬스장·단골 2
박소영 기구 필라테스 강사님 수업🩷
헬스장·박소영 기구 필라테스 강사님의 수업 모습입니다.
#도내_최다_수업_시간대_보유
<기구 필라테스 효과>
✔️점진적인 체중 감소
✔️부상없는 근육 단련
✔️몸매 라인 교정
✔️바른 자세 교정
✔️스트레스 감소
✔️유연성 증가
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마인드휘트니스 제주도청점오라동
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