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저도 중고서적에서 사서 책 테두리가 색바램있지만 내부는 깨끗하고 괜찮아요 문숙님의 유튜브채널을 좋아해서 책도 구입해서 읽어보았습니다 유튜브에선 다 담지 못한 내용들이 잘 표현되어 있어요 문숙의 자연주의 라이프스타일인 음식과 요가, 마음가짐, 삶을 바라보는 시선 등을 잘 정리해놓은 책입니다 몸건강, 정신건강, 자연치유의 삶을 원하는 현대를 살아가는 우리에게 추천합니다
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