오늘 와이투짐 한분하고 동반가입했습니다
같이 운동하다 마무리는 각자 개인 운동했어요
그동안 운동안했더니 힘드네요
운동하시는분들 보면서 자극받고있습니다
운동또는 자극하실분 있으실까해서 글올려요
동기부여랑 자극도
줬으면해서요
엄청무게치는 실력자는아니지만
웨이트랑 런닝가능합니다
개인피티 5분한테 받아본적있어
제가 아는 짧은지식과 운동영상 공유정도는
가능합니다
3개월에 10kg감량이 목표에요
그리고 많이 헬스장출석이 목표에요
서로 협의해서 편하게 얘기해요
같이 운동하셔도 되고 부담되시면 따로 하면서
헬스출석이라도 이끌면 좋겠습니다
아시죠
헬스출석이 가장 어려운거 ^^
관심있으면 개별톡이나 답주세요
즐거운 하루보내세요^^
감사합니다