누워있으면 목 어께. 등. 골반. 다리. 바람의 압력으로. 좌우로 비틀어주고. 골반쪽은 양쪽에서. 바람의 압력으로 꽉 조여줘서 틀어지. 골반을잡아주고. 종아리도. 꽉 조여줘서 맛사지 효과와. 피로를풀어줍니다
밑에서는. 세라젬처럼 등근육을 풀어줍니다
등근육풀기.
목 좌우로 틀어주기. 골반근육 꽉조여서 제자리 보내기
종아리. 피로풀어주기
정말 편하고 시원하고 좋아요
이것으로 저는 골반통증 잡아서. 잘쓰고 내놓습니다